침향환 효능 및 부작용 효과적인 섭취 방법

원기회복에 효과적인 침향환을 아시나요? 여성은 물론이고 특히, 남성에게 좋다고 알려진 침향환의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 최상의 효과를 위해 침향환의 효과적인 섭취 방법도 알려드릴 테니 끝까지 읽으시길 바랍니다.

 

 

 

침향이란?

 

침향은 효능이 뛰어난 약재 중 하나로, 침향나무에서 채취가 가능합니다. 침향나무에 상처가 나면 자가치유를 위해 진액이 분비되는데 이 진액이 오랜 시간 지나 나무 깊숙이 단단한 덩어리가 된 것을 침향이라 부릅니다.

 

침향나무 한 그루 당 최대 5~7kg 소량만 채취가 가능한 귀한 약재로 조선왕조실록에 왕들이 자양강장을 위해 자주 섭취했다 전해집니다.

 

 

침향환 효능

 

다이어트

침향환의 베타셀리넨 성분이 혈액순환과 혈관 속 노폐물 배출을 도와 콜레스테롤과 체지방을 분해해 줍니다. 또한, 내장지방과 간에 분포된 중성지방을 감소시켜 다이어트에 큰 도움을 줍니다.

 

 

당뇨 개선

침향환에 다량 포함된 세스케테르페노이드 성분은 고지혈증, 비만개선, 혈행개선 등 효과적이지만, 특히나 당뇨 개선에 효과적이라고 알려져 당뇨병 예방과 개선에 도움을 줍니다.

 

 

남성 정력 향상

침향환의 주성분인 테르페노이드 성분이 항산화 효과를 주며 자양강장과 남성의 정력 향상에 큰 도움을 준다고 알려졌습니다.

 

 

간기능 개선

침향환은 소화 장기의 염증을 줄여줘 식도염, 위염 등 질병 개선에 효과적입니다. 특히, 간 기능 개선에 큰 도움을 주어 과음으로 간이 약해졌을 때 섭취하시면 좋습니다.

 

 

그 외 효능

침향환은 항염증 효과로 염증성 질환인 관절염, 위염, 위궤양 등 도움을 주며, 호흡기 질환에도 큰 도움을 줍니다. 또한, 쿠쿠르비타신 성분이 암세포 사멸을 시켜 암예방에 탁월합니다.

 

동의보감에 따르면 침향환은 팔다리 저림과 마비에 도움을 준다 알려졌으며, 신경 안정효과가 있어 스트레스성 불면증에 효과적입니다.

 

 

침향환 부작용

 

침향환은 체질에 상관없이 복용가능하며, 환으로 복용할 땐 다른 한약재와 최고의 배합으로 적정량 복용이 가능합니다. 하지만, 환이 아닌 가루나 다른 형태로 복용할 경우, 적정량이 아닌 과한 섭취로 설사, 복통 등 문제가 발생할 수 있습니다. 특히, 지병이 있다면 담당의와 상담 후 섭취하는 걸 추천드립니다.

 

 

침향환 효과적인 섭취 방법

 

침향환은 다른 환을 섭취할 때와 동일하지만 하루 한번 공복에 섭취하는 것이 가장 효과적입니다. 섭취할 땐, 침으로 녹여 천천히 조금씩 씹어 드시는 게 좋으며, 마지막엔 물로 입에 남은 침향환을 삼키는 것이 좋습니다.

 

 

 

지금까지 침향환의 효능과 부작용, 그리고 효과적인 섭취 방법까지 알아보았습니다. 침향환의 제조사는 많지만 각 가격비교를 꼼꼼히 하셔서 본인에게 맞는 선택하시길 바랍니다. 끝까지 읽어주셔서 감사드리며, 유익하셨다면 공감 버튼 부탁드리겠습니다.

 

 

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